Wirbelsäulengymnastik und Kräftigung

Kursnummer

S120/25

Leitung

Obradovic, Sandra Sandra Obradovic

Kosten

71,5€

Rubrik: Gymnastik, Entspannung & Tanz

Wirbelsäulengymnastik und Kräftigung für Jüngere und Junggebliebene bis 70 Jahre! In diesem Kurs werden Gymnastikübungen zur Stärkung der Gesundheitsressourcen wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit angeboten. Bitte Isomatte mitbringen!

Termin

Mo., 22.09.2025 - Mo., 08.12.2025

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Haus der Begegnung

Plätze: Warteliste