Rubrik: Schwangerschaft & Geburt
Für die Rückengesundheit, das körperliche, sowie seelische Wohlbefinden, besonders in der Schwangerschaft, sind Bewegung und Entspannung unverzichtbar. Die Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme ist hilfreich. Nach der Entbindung fallen Belastungen wie das Tragen des Kindes leichter. Jede Teilnehmerin erhält ein Grundübungsprogramm und individuell kann auf weitere Bedürfnisse eingegangen werden. Die verbesserte Körperwahrnehmung macht sie fitter und unternehmungslustiger. Das spürt auch ihr Baby! Infos unter Tel. 0176 54985199