Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz
Unter Anleitung werden leichte Gymnastikübungen im Sitzen oder Stehen gezeigt, die auch ganz einfach zu Hause durchführbar sind. So werden Koordination, Kraft und Beweglichkeit erhalten und gefördert. Um Anmeldung wird gebeten - keine Gebühr, Spende erbeten.