Wirbelsäulengymnastik und Kräftigung Folgekurs

Kurs-ID: KU-BE-YNLWPV

Kursnummer
S042/22
Leitung
Süppel Sabine
Kosten
60,00 €
Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz

Kurs-ID: KU-BE-YNLWPV Dehnung und Kräftigung der Muskulatur ist ebenso wichtig wie rückenschonendes Verhalten. Übungen zur Verbesserung der Kraft-, Dehn- und Koordinationsfähigkeit und Informationen über rückenfreundliches Bewegungsverhalten, Muskelaufbautraining zum Schutz für die Wirbelsäule und die Gelenke sowie Schulung der Körperwahrnehmung und Ausdauer.

Termin

Do, 28.04.2022 - Do, 21.07.2022

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Löhehaus, Saal, Bismarckstr. 3, 95444 Bayreuth

Plätze: Warteliste