Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz
Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur halten unsere Wirbelsäule beweglich. Durch abwechslungsreiche Stundenbilder fördern wir unsere Konzentration und Koordination und halten uns auch geistig fit! Bitte bequeme Kleidung, Handtuch, Matte mitbringen.