Wirbelsäulengymnastik und Kräftigung

Kurs-ID: KU-BE-1TZ1W7

Kursnummer

S067/23

Leitung

Sabbarth Manuela

Kosten

85,00€

Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz

Kurs-ID: KU-BE-1TZ1W7 Fachkundige Einführung in ein gesundheitsorientiertes Trai-ning mit Ausdauer-, Kraft-, Dehn-, Koordinationsübungen teilweise mit Geräten. Das Training ist auch zur Vorbeugung für Osteoporose geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden bitte Rücksprache mit der Kursleitung halten. Bitte Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen.

Termin

Do, 12.01.2023 - Do, 23.03.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Gesundheitspark "Freiraum", Spinnereistr. 7, 95444 Bayreuth

Plätze: Warteliste