Vitaltraining 65+

Erhaltung der Mentalen Fitness

Kursnummer

C062/23

Leitung

Nowak Martina

Kosten

8€

Rubrik: Seminare

In diesem Kurs geht es darum, die Mentale Fitness zu erhalten, oder wieder zu aktivieren. Mit einfachen Übungen aus dem „BrainGym“ stärken wir unsere geistigen Fähigkeiten und die Arbeit des Gehirns. Mit verschiedenen Techniken lernen die Teilnehmer/innen ihre Merkfähigkeit zu verbessern. Durch die einfache Einführung, prägen sich bestimmte Übungen gut ein und können nach dem Kurs noch weiter selbstständig angewendet werden.

Termin

Mi, 25.10.2023

Uhrzeit

19:00 - 21:00 Uhr

Ort

Treffpunkt St. Georgen, St. Georgen 1, 95448 Bayreuth

Plätze: frei