TaiChi im Storchenhaus Folgekurs

Kursnummer

S021/24

Leitung

Chaidas, Christos

Kosten

66€

Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz

TaiChi ist wie Qigong Bewegungsmeditation, aber auch eine chinesische Kampfkunstform. Dabei werden die Bewegungen sehr langsam und meditativ ausgeführt. Das ist für die Gelenke schonend und trotzdem bauen wir Muskeln auf, verbessern unsere Koordinationsfähigkeit, den Gleichgewichtssinn und steigern unsere Konzentrationsfähigkeit. Dabei entspannen wir vom Alltag und bauen Stress ab. Wir lernen zusammen die 24er Kurzform nach Yang Chen Fu (Wu). Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch.

Termin

Mo, 08.04.2024 - Mo, 15.07.2024

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Storchenhaus, Saal EG, Ludwigstr. 29, 95444 Bayreuth

Plätze: frei