Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz
Gemeinsam machen wir leichte Übungen im Sitzen oder Stehen, die auch ganz einfach zu Hause wiederholt werden können. So werden Koordination, Kraft und Beweglichkeit gefördert und einem körperlichen und geistigen Abbau vorgebeugt.||ohne Gebühr - Spende erbeten