Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz
Qigong wirkt ganzheitlich gesundheitsfördernd: sanfte Bewegung, ruhiger Atem und tiefere Wahrnehmung – innere Spannungen können sich lösen, das Nerven- und Immunsystem erfahren eine spürbare Stärkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke (Noppen-)Socken