Pilates am Morgen

Ruhiges Pilates-Training für Fortgeschrittene

Kursnummer
S126/22
Leitung
Hessenberger Daniela
Kosten
50,00 €
Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz

(nicht 2.11./16.11.) Pilates ist eine sanfte, aber zugleich effiziente Trainingsmethode. Die Übungen zielen auf verschiedene Muskelgruppen und kombinieren fließende Bewegungen mit kontrollierter Atmung und geistiger Konzentration. Und wenn Sie rund-um fit werden wollen, so können Sie Kraft, Stabilität und Beweglichkeit mit den Pilates-Übungen trainieren! Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Matte

Termin

Mi, 21.09.2022 - Mi, 07.12.2022

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Löhehaus, Saal, Bismarckstr. 3, 95444 Bayreuth

Plätze: frei