Rubrik: Gymnasik, Entspannung & Tanz
Bewegung tut gut und ist besonders notwendig, wenn man durch ein Handicap belastet ist. Gerade für Menschen mit körperlichen und geistigen Einschränkungen sind Aktivierungs- und Beschäftigungsangebote wichtig für Körper, Geist und Seele. Wir trainieren im Sitzen, die Übungen sollen den Kreislauf anregen, die Muskeln aktivieren und Freude machen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe.