Freiraum gefällig? Focusing!

Fachliche Informationen und Gespräch

Kursnummer
AE008Z/22
Leitung
Geominy, Dorothea
Kosten
ohne Gebühr €
Rubrik: Alleinerziehende

Dieses Seminar möchte Ihnen vermitteln, wie es sich anfühlt und was es bedeutet, wenn wir in unserem „Freiraum“ sind. Haben wir Freiraum, fühlen wir uns wohl, sind wir mit uns selbst gut verbunden und können aus dem heraus in guten Kontakt zu anderen treten. Wir erfahren, was den Freiraum ausmacht, wann wir ihn verlieren und wie wir ihn wiedergewinnen können, wenn Stress und Alltagshektik uns zu erdrücken scheinen. Der Freiraum ist ein Grundpfeiler des Focusing–Systems, eine Methode, bei der wir den Kopf ein wenig „beiseite“ lassen, um der leiseren Stimme des Körpers zu lauschen. So können auf die Fragen des Lebens neue, frische Antworten gefunden werden. Achtsamer Umgang und wohltuende Entspannung werden unseren Weg begleiten. Mit Kinderbetreuung – bitte bei der Anmeldung angeben!

Termin

Mi, 05.10.2022

Uhrzeit

16:30 - 18:30 Uhr

Ort

Treffpunkt St. Georgen, St. Georgen 1

Plätze: frei