Rubrik: Seminare
Wir werden uns die Zeit nehmen, zu lernen, den unteren Rücken los zu lassen und den Oberkörper mehr aufzurichten, so dass die Wirbelsäule beweglicher wird und von selbst im Lot ist!||Mit der Feldenkraismethode lernen Sie unbewusste Anspannung loszulassen und sich leichter zu bewegen. Das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung werden verbessert und Sie erfahren eine bessere Aufrichtung. Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, kleines Handtuch, bequeme Kleidung, warme und rutschfeste Socken, Getränk, evtl. Brotzeit für die Pause. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung, mindestens 8 Tage vor Kursbeginn.